Recuperação da Depressão e Ansiedade


Programa “Ajuda na Recuperação da Depressão e Ansiedade - 10 dias para recomeçar a viver”

Pesquisas recentes mostram que os problemas de saúde mental são a principal causa de incapacidade e uma das principais causas de doença e morte prematura em todo o mundo.

A depressão é o transtorno psicológico mais comum, afectando mais de 120 milhões de pessoas a nível mundial. Portugal é um dos países com o número mais elevado de pessoas que sofrem desta doença.

Para fazer face à crescente necessidade de apoio a pessoas que sofrem de depressão, foi desenvolvido um programa multidisciplinar que integra a saúde física, mental, social e espiritual, na ajuda à recuperação da depressão e ansiedade. O programa tem a duração de 10 dias e inclui:

  • Consultas médicas e de psicologia clínica
  • Palestras que abordam desde o conceito e tratamento da doença mental, até formas de lidar com o problema e com os preconceitos a ela associados, assim como orientações para melhorar a qualidade de vida através da aquisição de novos hábitos de vida
  • Terapia em grupo
  • Terapia individual
  • Programa “Ajuda na Recuperação da Depressão e Ansiedade - 10 dias para recomeçar a viver”
  • Passeios na natureza
  • Terapia ocupacional
  • Tratamentos com água
  • Massagem
  • Aconselhamento espiritual se desejado

O Centro de Vida Saudável VitaSalus®, localizado em ambiente serrano, calmo e natural, proporciona o espaço ideal para a realização de todas as atividades deste programa.